2014.11.22 練習会

お疲れ様です！

今回は14人くらいで3時間練習しました(^^)

最初の二時間は球出し練習などの基礎練習！

まず、ラリーでアップしてからの、

球出しフォアバックのストローク！

  

そしてスマッシュ練習！

練習する機会は少ないし、試合中打つ回数も少ないですが、絶対決めたいショット！

結構練習します(^^)

ボレストして、サーブレシーブしてゲーム形式です(^^)

さて、次の日ですが、

嬉しいお知らせが！

うちのメンバーが東大阪で準優勝です(^^)

いやー東大阪はレベル高いから、すごい！おめでとう！

みなさんも今年のテニス納めをＱーtonで(^^)